불안 장애가 있는 사람은 적색광 요법을 통해 다음과 같은 몇 가지 중요한 이점을 얻을 수 있습니다.
여분의 에너지: 피부 세포가 적색광 치료에 사용되는 적색광으로부터 더 많은 에너지를 흡수하면 세포의 생산성과 성장이 증가합니다.이것은 차례로 신체 전체의 기능과 확장을 높입니다.때때로, 이러한 에너지 증가는 사람이 우울증을 처리하는 데 필요한 것입니다.즉, 여분의 에너지는 우울증에 도움이 될 수 있습니다.
더 나은 수면: 불안을 안고 사는 개인은 종종 문제로 인해 수면에 어려움을 겪습니다.적색광 요법 세션은 수면 시간과 수면하지 않는 시간을 무의식적으로 구분하는 조명을 사용하여 적색광 요법을 사용하는 개인이 수면을 취하고 유지하는 것을 더 쉽게 만듭니다.
더 건강한 피부: 몸과 마음은 밀접하게 연결되어 있습니다.붉은 빛 요법을 통해 피부를 젊어지게 하는 등 신체를 개선하면 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
게시 시간: 2022년 8월 16일