적색광 치료(RLT)는 콜라겐 생성 촉진, 염증 감소, 근육 회복 및 피부 재생 등 비침습적인 효과로 널리 알려져 있습니다. 하지만 많은 사용자들이 공통적으로 궁금해하는 점이 있습니다.적외선 치료 침대 시술 후 샤워해도 되나요?
간단히 답하자면, 네, 샤워하셔도 됩니다.
적색광 치료 후 샤워를 피해야 할 의학적 또는 안전상의 이유는 없습니다. 태닝 침대나 자외선 치료와 달리 적색광 치료는 자외선을 사용하거나 피부에 흡수되어야 하는 제품을 사용하지 않습니다. 이 치료는 빛의 파장을 통해 세포를 자극하는 방식으로 작용하며, 치료가 끝난 후에도 그 효과는 몸속에서 지속되므로 샤워를 해도 아무런 문제가 없습니다.
따라야 할 모범 사례
시술 직후 샤워를 하셔도 되지만, 시술 후 효과를 더욱 높이기 위한 몇 가지 팁을 알려드립니다.
1. 10~15분 정도 기다리세요 (선택 사항이지만 권장합니다).
몸이 자연스럽게 식도록 두고 세포가 흡수한 에너지를 처리할 시간을 주세요. 특히 강도 높은 운동이었거나 웰빙 루틴의 일부인 경우, 샤워하기 전에 잠시 기다리는 것을 선호하는 사람들도 있습니다.
2. 순한 제품을 사용하세요
시술 후에는 피부 자극을 피하기 위해 순하고 자극적이지 않은 클렌저를 사용하세요. 특히 민감한 피부이거나 여드름, 습진 또는 유사 질환 치료를 위해 적색광 요법을 사용한 경우에는 더욱 주의해야 합니다.
3. 피부에 수분을 공급하세요
적색광 치료는 피부 흡수율을 향상시킬 수 있습니다. 샤워 후 보습 크림이나 세럼을 바르면 수분 유지를 돕고 치료 효과를 높일 수 있습니다.
4. 시술 직후에는 자극적인 각질 제거제를 사용하지 마세요.
시술 직후에는 피부가 평소보다 약간 민감해질 수 있으므로 각질 제거는 건너뛰세요.
샤워가 더 중요할 수도 있는 경우
RLT 시술 전에 로션, 에센셜 오일, 전도성 젤과 같은 국소 제품을 바르셨다면, 모공 막힘이나 피부 자극을 방지하기 위해 시술 후 깨끗이 헹궈내는 것이 좋습니다.
결론
네, 적외선 치료 침대 사용 후 바로 샤워하셔도 됩니다. 지체하실 필요 없어요. 샤워 후에는 순한 스킨케어 제품으로 관리해 주시면, 치료 효과가 오래도록 지속될 것입니다.