네, 둘 다 사용하실 수 있습니다.태닝 베드그리고적색광 치료(RLT)하지만 이 제품들은 목적이 매우 다르고 피부와 건강에 미치는 영향도 다릅니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
1. 태닝 베드
- 목적: 사용자외선(UVA/UVB)멜라닌 생성을 자극하여 피부가 타게 합니다.
- 위험:
- 위험 증가피부암(흑색종, 편평세포암).
- 원인조기 노화(주름, 검버섯)
- 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.눈 손상보호되지 않은 경우.
- 추천대부분의 피부과 의사들은 태닝 기계의 유해한 영향 때문에 사용을 권장하지 않습니다.
2. 적색광 치료(RLT)
- 목적: 사용파장이 짧은 적색광 또는 근적외선콜라겐 생성을 촉진하고 염증을 줄이며 치유를 돕습니다.
- 이익:
- 개선하다피부결(주름, 여드름, 흉터를 줄여줍니다.)
- 도움이 됩니다근육 회복그리고관절통.
- 하다~ 아니다피부 손상이나 태닝을 유발할 수 있습니다.
- 안전올바르게 사용하면 부작용이 거의 없어 안전한 것으로 간주됩니다.
둘 다 사용할 수 있나요?
- 네, 하지만 동시에는 안 돼요.
- (위험에도 불구하고) 태닝 침대를 사용하기로 결정했다면 최소한 다음 기간은 기다리세요.24~48시간RLT를 하기 전에 피부 자극을 피하십시오.
- 더 나은 대안태닝 침대는 건너뛰고 다른 방법을 사용하세요.셀프 태너또는스프레이 태닝피부에 좋은 효과를 위해 RLT를 안전하게 사용하면서 원하는 색상을 얻을 수 있습니다.
마지막 조언
- 태닝 침대 사용을 피하세요—이러한 요소들은 피부암 위험을 크게 증가시킵니다.
- 적색광 치료는 더 안전한 대안입니다.자외선 손상 없이 피부를 재생시켜 줍니다.
- 꼭 태닝을 해야 한다면,피부를 보호하세요(SPF를 사용하고, 노출을 제한하며, RLT 세션 간 간격을 두십시오.)