전 세계 수백만 명이 탈모와 모발 숱 감소로 고통받고 있으며, 이로 인해 비침습적 치료법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그중에서도 적외선 치료는 점점 더 인기를 얻고 있습니다.
하지만적색광 치료가 모발 성장에 실제로 효과가 있을까요?아니면 단순히 또 다른 웰빙 트렌드일까요?
적색광 치료가 모낭에 작용하는 방식
저강도 광선 치료(LLLT)라고도 하는 적색광 치료는 특정 적색 파장(일반적으로)을 사용합니다.630~660 nm—세포 활동을 자극하기 위해.
두피에 붉은 빛을 비추면 다음과 같은 효과가 나타날 수 있습니다.
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모낭 주변의 혈액 순환을 증가시키세요
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미토콘드리아 에너지(ATP) 생성을 촉진합니다.
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모낭이 휴지기(텔로겐기)에서 성장기(아나겐기)로 전환되도록 유도합니다.
과학 연구 결과가 시사하는 바는 무엇인가
임상 연구에 따르면 적색광 치료는 다음과 같은 효과가 있습니다.
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안드로겐성 탈모증 환자의 모발 밀도와 굵기를 증가시키는 데 도움을 줍니다.
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수개월 동안 꾸준히 사용하면 모낭 활동이 개선됩니다.
결과는 일반적으로 다음과 같은 경우에 더욱 뚜렷하게 나타납니다.초기에서 중기 탈모심각한 탈모라기보다는 오히려 그 반대입니다.
누가 가장 큰 혜택을 받을 가능성이 높습니까?
적색광 치료는 다음과 같은 경우에 가장 효과적입니다:
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남성형 탈모를 겪는 남녀
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스트레스성 또는 노화성 탈모를 겪는 사람들
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약물이나 수술 없이 효과적인 해결책을 찾는 사람들
완치를 보장하는 치료법은 아니지만, 유용한 보조 치료법이 될 수 있습니다.
일관성이 중요합니다
모발 성장은 본래 느립니다. 대부분의 관리법에는 다음이 필요합니다.
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주 3~5회 세션
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최소 3~6개월 동안 꾸준히 사용
운동을 건너뛰거나 일찍 중단하면 실망스러운 결과를 얻는 경우가 많습니다.
결론
그래서,적색광 치료가 실제로 모발 성장에 효과가 있을까요?
꾸준히 적절한 파장으로 사용하면 모발 재성장과 굵기 증가에 도움이 될 수 있다는 증거가 있지만, 결과는 개인마다 다릅니다.