안전한 태닝을 위해서는 사용 빈도가 중요합니다. 태닝 베드를 너무 자주 사용하면 피부 손상이 누적될 위험이 커집니다.
1. 권장 빈도
대부분의 사람들에게 있어서,주 2~3회 세션상한선은 노출 사이에 피부가 회복될 수 있도록 합니다.
2. 피부 회복 시간
멜라닌 생성과 세포 복구에는 48~72시간이 소요되므로 시술 간격을 두는 것이 중요합니다.
3. 장기적인 고려 사항
잦은 태닝은 노화를 가속화하고 시간이 지남에 따라 피부암 위험을 높입니다.
결론
절제가 중요합니다. 피부에 휴식일을 주고, 일 년 내내 자주 태닝하는 것을 피하세요.