적색광 치료는 적외선 치료와 동일한가요?

적색광 치료와 적외선 치료는 웰빙, 스킨케어, 통증 완화 분야에서 자주 함께 언급되는데, 그럴 만한 이유가 있습니다. 둘 다 빛 에너지를 이용하여 신체의 치유와 재생을 촉진하기 때문입니다. 하지만 이 두 가지는 정말 같은 것일까요?

하나씩 살펴보죠.

적색광 치료란 무엇인가요?

적색광 치료(RLT)는 다음과 같은 용도로 사용됩니다.가시광선 적색광 파장일반적으로 ~사이에620nm 및 660nm이러한 파장은 피부를 얕은 깊이(약 200nm)까지 투과합니다.8~10밀리미터— 그리고 다음과 같은 것으로 알려져 있습니다:

• 자극하다콜라겐 생성

• 개선하다피부톤과 피부결

• 홍보하다상처 치유

• 줄이다피부 표면의 염증

• 원조모발 성장

붉은색 빛은 인간의 눈에 보이기 때문에 RLT는 종종 부드럽고 따뜻한 붉은빛을 발산합니다.

적외선 치료란 무엇인가요?

적외선 치료의 용도보이지 않는 빛, 구체적으로근적외선(NIR) 파장일반적으로 ~사이에700nm와 1100nm이러한 파장은 투과합니다.몸속 훨씬 더 깊숙이— 최대5센티미터(약 2인치)— 도달하다근육, 관절, 심지어 뼈까지.

적외선 치료는 일반적으로 다음과 같은 용도로 사용됩니다.

• 완화관절 및 근육 통증

• 향상시키다혈액순환 및 산소 공급

• 줄이다심부 염증

• 지원하다신경 재생 및 복구

• 개선하다운동 후 또는 부상 후 회복

근적외선은보이지 않는이러한 기기들은 적색광 치료 패널처럼 밝게 빛나지는 않지만, 약간의 온기를 방출할 수 있습니다.

적색광 치료와 적외선 치료의 주요 차이점

두 제품을 함께 사용할 수 있나요?

네, 그리고 실제로 그런 경우가 많습니다.
많은 최신 적외선 치료 기기는 다음과 같은 기능을 결합합니다.적색 및 근적외선 파장최대 치료 효과를 위해. 이 이중 파장 접근법은 두 가지 모두를 치료할 수 있게 해줍니다.표면 수준그리고심부 조직한 번의 회의에서 여러 문제를 다룹니다.

예를 들어:

• 660nm 적색광피부 재생을 위해 콜라겐 생성을 촉진할 수 있습니다.

• 850nm 근적외선관절 통증과 신체 깊숙한 곳의 염증을 줄일 수 있습니다.

이러한 조합은 전신 치료 침대 및 패널에서 특히 인기가 높습니다.

마지막으로

적색광 치료와 적외선 치료는 완전히 동일한 것은 아니지만, 밀접한 관련이 있으며 종종 최상의 효과를 나타냅니다.함께붉은 빛은 피부 표면의 고민을 해결하는 데 효과적이며, 적외선은 피부 깊숙이 침투하여 통증을 완화하고 회복을 돕습니다. 젊어 보이는 피부를 원하든, 근육통을 완화하고 싶든, 두 빛의 차이점을 이해하면 자신에게 맞는 기기 또는 여러 기기를 조합하여 건강 관리 목표를 달성할 수 있습니다.