관절염은 신체의 하나 이상의 관절의 염증으로 인해 재발하는 통증을 특징으로 하는 장애의 주요 원인입니다. 관절염은 다양한 형태로 나타나며 일반적으로 노인들과 관련이 있지만 실제로는 연령이나 성별에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 이 기사에서 우리가 대답할 질문은 – 일부 또는 모든 유형의 관절염 치료에 빛을 효과적으로 사용할 수 있는가?입니다.
소개
일부 소스근적외선 및 적색광실제로 1980년대 후반부터 관절염 치료를 위해 임상적으로 사용되었습니다. 2000년에는 원인이나 심각도에 관계없이 모든 관절염 환자에게 권장할 만큼 충분한 과학적 증거가 존재했습니다. 그 이후로 영향을 받을 수 있는 모든 관절에 대한 매개변수를 개선하기 위한 수백 개의 고품질 임상 연구가 진행되었습니다.
광선 요법과 관절염에의 사용
관절염의 첫 번째 주요 증상은 통증이며, 상태가 진행됨에 따라 종종 극심한 고통과 쇠약을 초래합니다. 이것이 첫 번째 방법이다.광선 요법잠재적으로 관절의 염증을 줄여 통증을 줄이는 방식으로 연구되었습니다. 실제로 다음을 포함한 인간 임상 시험에서 모든 영역이 연구되었습니다. 무릎, 어깨, 턱, 손가락/손/손목, 등, 팔꿈치, 목 및 발목/발/발가락.
무릎은 인간에 대해 가장 잘 연구된 관절인 것 같습니다. 무릎이 아마도 가장 일반적으로 영향을 받는 부위라는 점을 고려하면 이해할 수 있습니다. 모든 유형의 관절염은 장애 및 걸을 수 없는 것과 같은 심각한 영향을 미칩니다. 다행스럽게도 무릎 관절에 적색/적외선을 사용한 대부분의 연구에서는 몇 가지 흥미로운 효과가 나타났으며 이는 다양한 치료 유형에 걸쳐 적용됩니다. 손가락, 발가락, 손 및 손목은 상대적으로 작은 크기와 얕은 깊이로 인해 모든 관절염 문제를 해결하는 데 가장 간단한 것으로 보입니다.
골관절염과 류마티스 관절염은 유병률로 인해 연구되고 있는 주요 관절염 유형이지만, 동일한 치료법이 다른 유형의 관절염(심지어 부상이나 수술 후와 같은 관련 없는 관절 문제에도)에 관심이 있을 수 있다고 믿을 만한 이유가 있습니다. 건선, 통풍, 심지어 청소년 관절염과 같은. 골관절염 치료는 영향을 받은 부위에 빛을 직접 적용하는 경향이 있습니다. 류마티스 관절염에 대한 성공적인 치료법은 동일할 수 있지만 일부는 혈액에 빛을 적용하는 것과 관련됩니다. 류마티스 관절염은 자가면역 질환이므로 이는 타당합니다. 관절은 단지 증상일 뿐이며 실제 근본 문제는 면역 세포에 있습니다.
메커니즘 – 무엇빨간색/적외선하다
빨간색/적외선과 관절염의 상호 작용을 이해하기 전에 관절염의 원인을 알아야 합니다.
원인
관절염은 관절의 만성 염증으로 인해 발생할 수 있지만 일정 기간의 스트레스나 부상(반드시 관절염 부위의 부상은 아님) 후에 갑자기 발생할 수도 있습니다. 일반적으로 신체는 관절의 일상적인 마모를 복구할 수 있지만 이 능력을 상실하여 관절염이 발생할 수 있습니다.
산화 대사의 감소, 즉 포도당/탄수화물을 에너지로 전환하는 능력은 관절염과 밀접한 관련이 있습니다.
임상적 갑상선 기능 저하증은 관절염과 흔히 연관되어 있으며, 둘 다 거의 같은 시기에 진단되는 경우가 많습니다.
보다 최근의 연구에서는 포도당 대사의 대사 결함이 류마티스 관절염과 연관되어 있음을 더 자세히 보여주었습니다.
대부분의 관절염에는 호르몬과의 확실한 연관성이 있습니다.
이는 임신을 통해 일부 여성의 관절염 증상이 완전히 해결(또는 적어도 변경)될 수 있음을 통해 알 수 있습니다.
류마티스 관절염은 또한 남성보다 여성에서 3배 이상 더 자주 발생하며(여성의 경우 치료가 더 어렵습니다) 호르몬 관계가 더욱 확증됩니다.
부신 호르몬(또는 그 부족)도 100년 넘게 모든 관절염과 연관되어 왔습니다.
간 건강/기능의 변화는 류마티스 관절염과 밀접한 관련이 있습니다
칼슘 결핍은 다양한 다른 영양 결핍과 함께 관절염과도 관련이 있습니다.
실제로 모든 유형의 관절염에는 비정상적인 칼슘 대사가 존재합니다.
원인 목록은 계속되며 많은 요인이 잠재적으로 역할을 합니다. 관절염의 정확한 원인은 여전히 일반적으로 논쟁 중이지만 (골 / 류마티스 등에 따라 다름) 에너지 생산 감소 및 신체에 미치는 하류 효과와 관련이 있으며 결국 관절 염증으로 이어진다는 것은 분명합니다.
ATP(세포 에너지 대사 산물)를 이용한 관절염의 조기 치료는 긍정적인 결과를 얻었으며 이는 적색/IR 광선 요법이 우리 세포가 생성하는 데 도움이 되는 것과 동일한 에너지 분자입니다…
기구
뒤에 숨겨진 주요 가설광선 요법600nm에서 1000nm 사이의 적색 및 근적외선 파장의 빛이 우리 세포에 흡수되어 자연 에너지(ATP) 생산이 증가한다는 것입니다. 이 과정을 해당 분야의 연구자들은 '광생체변조(photobiomodulation)'라고 부릅니다. 특히 우리는 ATP, NADH, 심지어 co2와 같은 미토콘드리아 생산물이 증가하는 것을 볼 수 있습니다. 이는 건강하고 스트레스를 받지 않는 신진대사의 정상적인 결과입니다.
심지어 우리 몸은 이러한 유형의 빛을 투과하고 유용하게 흡수하도록 진화한 것 같습니다. 메커니즘의 논란이 되는 부분은 분자 수준의 특정 사건 사슬이며, 이에 대한 몇 가지 가설이 있습니다.
산화질소(NO)는 다음과 같은 과정에서 세포에서 방출됩니다.광선 요법. 이것은 호흡을 억제하는 스트레스 분자이므로 세포 밖으로 내보내는 것은 좋은 일입니다. 구체적인 아이디어는빨간색/적외선미토콘드리아의 시토크롬 C 산화효소에서 NO를 분리하여 산소가 다시 처리되도록 합니다.
활성 산소종(ROS)은 광선 요법 후에 소량으로 방출됩니다.
혈관 확장은 잠재적으로 다음에 의해 자극됩니다.적색/IR 광선 요법– NO와 관련이 있으며 관절 염증 및 관절염에 매우 중요합니다.
적색/적외선은 또한 (세포) 물에 영향을 미쳐 각 물 분자 사이의 거리를 증가시킵니다. 이것이 의미하는 바는 세포 변화의 물리적 특성입니다. 반응이 더 원활하게 일어나고, 효소와 단백질의 저항이 적고, 확산이 더 좋습니다. 이는 세포 내부뿐만 아니라 혈액 및 기타 세포 간 공간에도 있습니다.
생명체의 대부분(세포 수준)은 아직 이해되지 않았으며 적색/적외선은 어떤 방식으로든 생명체의 기본인 것으로 보이며, 이는 빛의 다른 많은 색상/파장보다 훨씬 더 그렇습니다. 증거에 따르면 위의 두 가지 가설이 모두 발생하고 있으며 아직 알려지지 않은 다른 메커니즘도 발생하고 있을 가능성이 높습니다.
신체 어느 곳이든 정맥과 동맥에 방사선을 조사하면 혈류/미세 순환이 증가하고 국소적으로 염증이 감소하는 등 광범위한 전신 효과가 있다는 증거가 많이 있습니다. 요점은 빨간색/적외선 조명이 국소적인 스트레스를 줄여 세포가 다시 최적으로 기능하도록 돕는다는 것입니다. 관절의 세포도 이와 다르지 않습니다.
빨간색 또는 적외선?
적색(600-700nm)과 적외선(700-100nm)의 주요 차이점은 침투할 수 있는 깊이인 것으로 보이며, 740nm보다 높은 파장이 740nm 미만의 파장보다 더 잘 투과하며 이는 관절염에 실질적인 영향을 미칩니다. 저전력 적색등은 손과 발의 관절염에는 적합할 수 있지만 무릎, 어깨 및 더 큰 관절의 관절염에는 적합하지 않을 수 있습니다. 대부분의 관절염 광선 요법 연구는 바로 이러한 이유로 적외선 파장을 사용하며 적색 파장과 적외선 파장을 비교하는 연구는 적외선에서 더 나은 결과를 보여줍니다.
관절까지의 침투 보장
조직 침투에 영향을 미치는 두 가지 주요 요소는 파장과 피부에 닿는 빛의 강도입니다. 실제적으로 600nm 이하의 파장이나 950nm 이상의 파장은 깊게 침투하지 않습니다. 740-850nm 범위는 최적의 침투를 위한 최적의 지점인 것으로 보이며, 세포에 대한 최대 효과를 위해서는 약 820nm가 적합합니다. 빛의 강도(전력 밀도/mW/cm²라고도 함)도 침투에 영향을 미치며 몇 cm² 영역에 걸쳐 50mW/cm²가 적절한 최소값입니다. 따라서 본질적으로 이는 800-850nm 범위의 파장과 50mW/cm² 이상의 전력 밀도를 갖는 장치로 귀결됩니다.
요약
광선 요법은 관절염 및 기타 유형의 통증과 관련하여 수십 년 동안 연구되어 왔습니다.
가벼운 연구에서는 모든 유형의 관절염을 조사합니다. 골다공증, 류마티스, 건선, 청소년 등
광선 요법아마도 관절 세포의 에너지 생산을 개선하여 염증을 낮추고 기능을 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
LED와 레이저는 잘 연구된 유일한 장치입니다.
600nm에서 1000nm 사이의 모든 파장을 연구합니다.
825nm 범위 주변의 적외선이 침투에 가장 적합한 것으로 보입니다.