광선 요법과 관절염

관절염은 신체의 하나 이상의 관절에서 염증으로 인한 재발성 통증을 특징으로 하는 장애의 주요 원인입니다.관절염은 다양한 형태가 있고 일반적으로 노인과 관련이 있지만 실제로는 연령이나 성별에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다.이 기사에서 우리가 대답할 질문은 – 일부 또는 모든 유형의 관절염 치료에 빛을 효과적으로 사용할 수 있습니까?

소개
일부 출처근적외선 및 적색광실제로 1980년대 후반부터 관절염 치료를 위해 임상적으로 사용되었습니다.2000년까지 원인이나 중증도에 관계없이 모든 관절염 환자에게 권장할 만큼 충분한 과학적 증거가 존재했습니다.그 이후로 영향을 받을 수 있는 모든 관절에 대한 매개변수를 개선하려는 수백 건의 양질의 임상 연구가 있었습니다.

광선 요법과 관절염에 대한 사용

관절염의 첫 번째 주요 증상은 통증이며, 상태가 진행됨에 따라 종종 극심한 고통과 쇠약을 초래합니다.이것이 첫 번째 방법입니다.광선 요법잠재적으로 관절의 염증을 줄여 통증을 줄임으로써 연구됩니다.실질적으로 모든 영역이 다음을 포함하여 인간 임상 시험에서 연구되었습니다.무릎, 어깨, 턱, 손가락/손/손목, 등, 팔꿈치, 목, 발목/발/발가락.

무릎은 인간의 관절 중 가장 잘 연구된 관절인 것으로 보이며, 무릎이 아마도 가장 일반적으로 영향을 받는 부위라는 점을 고려하면 이해할 수 있습니다.모든 유형의 관절염은 장애 및 보행 불능과 같은 심각한 영향을 미칩니다.다행스럽게도 무릎 관절에 적색/적외선을 사용한 대부분의 연구에서 몇 가지 흥미로운 효과가 나타났으며 이는 광범위한 치료 유형에 걸쳐 사실입니다.손가락, 발가락, 손 및 손목은 상대적으로 크기가 작고 깊이가 얕기 때문에 모든 관절염 문제를 해결하는 데 가장 간단한 것으로 보입니다.

골관절염과 류마티스성 관절염은 다른 유형의 관절염(심지어는 부상이나 수술 후와 같은 관련 없는 관절 문제)에도 동일한 치료법이 관심을 가질 수 있다고 믿을 만한 이유가 있지만, 유병률로 인해 연구 중인 주요 유형의 관절염입니다. 건선, 통풍 및 심지어 청소년 관절염과 같은.골관절염 치료는 영향을 받는 부위에 빛을 직접 비추는 경향이 있습니다.류마티스 관절염에 대한 성공적인 치료는 동일할 수 있지만 일부는 혈액에 빛을 적용하는 것도 포함합니다.류마티스 관절염은 자가면역 질환이기 때문에 이것은 의미가 있습니다. 관절은 단지 증상일 뿐이며 실제 근본적인 문제는 면역 세포에 있습니다.

메커니즘 – 무엇적색/적외선하다
빨간색/적외선과 관절염의 상호 작용을 이해하기 전에 무엇이 관절염을 일으키는지 알아야 합니다.

원인
관절염은 관절의 만성 염증의 결과일 수 있지만 스트레스나 부상(관절 부위의 부상일 필요는 없음)의 기간 후에 갑자기 발생할 수도 있습니다.일반적으로 신체는 일상적인 관절의 마모를 고칠 수 있지만 이 능력을 상실하여 관절염이 시작될 수 있습니다.

산화적 대사의 감소, 포도당/탄수화물을 에너지로 전환하는 능력은 관절염과 강하게 연관되어 있습니다.
임상적 갑상선기능저하증은 종종 관절염과 관련이 있으며 둘 다 종종 같은 시기에 진단됩니다.
보다 최근의 연구에서는 포도당 대사의 대사 결함이 류마티스성 관절염과 관련이 있다는 자세한 내용을 보여주었습니다.

대부분의 관절염 유형에는 명확한 호르몬 관련성이 있습니다.
이는 일부 여성의 경우 임신을 하면 관절염 증상이 완전히 해결(또는 적어도 변경)될 수 있음을 통해 알 수 있습니다.
류마티스 관절염은 또한 남성보다 여성에서 3배 이상 더 빈번하며(여성이 치료하기 더 어렵습니다) 호르몬 관련성을 더욱 확인시켜 줍니다.
부신 호르몬(또는 그 부족)은 또한 100년 넘게 모든 관절염과 관련이 있습니다.
간 건강/기능의 변화는 류마티스 관절염과 강하게 연관되어 있습니다.
칼슘 결핍은 또한 다양한 다른 영양소 결핍과 함께 ​​관절염과 관련이 있습니다.
사실, 비정상적인 칼슘 대사는 모든 유형의 관절염에 존재합니다.

잠재적으로 역할을 하는 많은 요인과 함께 원인 목록은 계속됩니다.관절염의 정확한 원인은 여전히 ​​일반적으로 논의되고 있지만(골/류마티스 등의 경우는 다름) 에너지 생산 감소와 신체에 미치는 후속 효과와 관련이 있으며 결국 관절 염증을 유발한다는 것은 분명합니다.

ATP(세포 에너지 대사 산물)를 이용한 관절염의 조기 치료는 긍정적인 결과를 가져왔으며, 이것은 적색/적외선 요법이 우리 세포가 생성하도록 돕는 것과 동일한 에너지 분자입니다.

기구
주요 가설광선 요법600nm에서 1000nm 사이의 적색 및 근적외선 파장의 빛이 우리 세포에 흡수되어 자연 에너지(ATP) 생산을 증가시킨다는 것입니다.이 과정은 해당 분야의 연구자들에 의해 '광생체조절(photobiomodulation)'이라고 불립니다.특히 우리는 ATP, NADH, 심지어 co2와 같은 미토콘드리아 제품의 증가를 볼 수 있습니다. 이는 건강하고 스트레스 없는 신진대사의 정상적인 결과입니다.

심지어 우리 몸은 이러한 유형의 빛을 투과하고 유용하게 흡수하도록 진화한 것 같습니다.메커니즘의 논쟁의 여지가 있는 부분은 분자 수준의 특정 사건 체인이며 여기에는 몇 가지 가설이 있습니다.

일산화질소(NO)는 세포에서 방출됩니다.광선 요법.이것은 호흡을 억제하는 스트레스 분자이므로 세포 밖으로 보내는 것이 좋습니다.구체적인 아이디어는적색/적외선미토콘드리아의 시토크롬 c 산화효소에서 NO를 분리하여 산소가 다시 처리되도록 합니다.
반응성 산소종(ROS)은 광선 요법 후 소량으로 방출됩니다.
혈관 확장은 다음에 의해 잠재적으로 자극됩니다.레드/IR 라이트 테라피– NO와 관련이 있고 관절 염증 및 관절염에 매우 중요한 것.
적색/적외선은 또한 (세포) 물에 영향을 미쳐 각 물 분자 사이의 거리를 늘립니다.이것이 의미하는 바는 세포 변화의 물리적 특성입니다. 반응이 더 원활하게 일어나고 효소와 단백질이 저항이 적고 확산이 더 좋습니다.이것은 세포 내부뿐만 아니라 혈액 및 기타 세포 간 공간에도 있습니다.

(세포 수준에서) 많은 생명이 아직 이해되지 않았으며 적색/적외선 빛은 어떤 면에서 다른 많은 빛의 색상/파장보다 훨씬 더 근본적인 것으로 보입니다.증거에 따르면 위의 두 가설이 모두 발생하고 있을 가능성이 높으며 아직 알려지지 않은 다른 메커니즘도 있을 수 있습니다.

신체의 어느 곳에서나 정맥과 동맥에 방사선을 조사하면 혈류/미세 순환이 증가하고 국소적으로 염증이 감소하여 더 광범위한 전신 효과에 대한 많은 증거가 있습니다.결론은 적색/적외선 조명이 국부적 스트레스를 감소시켜 세포가 다시 최적의 기능을 하도록 돕는다는 것입니다. 관절의 세포도 이와 다르지 않습니다.

빨간색 또는 적외선?
적색광(600-700nm)과 적외선(700-100nm)의 주요 차이점은 침투할 수 있는 깊이인 것으로 보이며, 740nm보다 높은 파장이 740nm 미만의 파장보다 더 잘 침투합니다. 이는 관절염에 실질적인 영향을 미칩니다.저전력 적색등은 손과 발의 관절염에 적합할 수 있지만 무릎, 어깨 및 더 큰 관절의 관절염에는 부족할 수 있습니다.대부분의 관절염 광선 요법 연구는 바로 이러한 이유로 적외선 파장을 사용하며 적색 파장과 적외선 파장을 비교한 연구에서는 적외선에서 더 나은 결과를 보여줍니다.

관절에 침투 보장
조직 침투에 영향을 미치는 두 가지 주요 사항은 피부에 닿는 빛의 파장과 강도입니다.실질적으로 600nm 이하의 파장 또는 950nm 이상의 파장은 깊이 침투하지 않습니다.740-850nm 범위는 최적의 침투를 위한 스윗 스팟이고 세포에 대한 최대 효과를 위한 약 820nm인 것으로 보입니다.빛의 강도(일명 전력 밀도/mW/cm²)도 침투에 영향을 미치며 최소 몇 cm² 영역에서 50mW/cm²가 좋습니다.따라서 본질적으로 이것은 800-850nm 범위의 파장과 50mW/cm² 이상의 전력 밀도를 가진 장치로 귀결됩니다.

요약
광선 요법은 수십 년 동안 관절염 및 기타 유형의 통증과 관련하여 연구되었습니다.
가벼운 연구는 모든 유형의 관절염을 조사합니다.골, 류마티스, 건선, 유년기 등
광선 요법염증을 낮추고 기능을 정상화하는 데 도움이 될 수 있는 관절 세포의 에너지 생산을 개선하여 작용하는 것으로 추정됩니다.
LED와 레이저는 잘 연구된 유일한 장치입니다.
600nm에서 1000nm 사이의 모든 파장을 연구합니다.
825nm 범위의 적외선이 침투에 가장 적합해 보입니다.