신체 부위 중 덜 알려진 부분 중 하나는광선 치료연구자들은 근육에 대해 집중적으로 연구해 왔습니다. 인체 근육 조직은 에너지 생산을 위한 고도로 특화된 시스템을 갖추고 있어, 장시간 저에너지 소비와 단시간 고강도 소비 모두에 필요한 에너지를 공급할 수 있어야 합니다. 이 분야의 연구는 지난 몇 년 동안 급격히 증가하여 매달 수십 건의 새로운 고품질 연구가 발표되고 있습니다. 적색광과 적외선은 관절통부터 상처 치유에 이르기까지 다양한 질환 및 증상에 대해 집중적으로 연구되어 왔는데, 이는 세포 수준에서의 효과가 근본적인 에너지 수준에서 작용한다는 이론 때문일 수 있습니다. 그렇다면 빛이 근육 조직 깊숙이 침투한다면, 실제로 유익한 효과를 발휘할 수 있을까요? 이 글에서는 빛이 이러한 시스템과 어떻게 상호작용하는지, 그리고 어떤 이점을 가져다줄 수 있는지 살펴보겠습니다.
빛은 근육 기능과 상호작용할 수 있지만, 어떻게 상호작용하는 걸까요?
빛이 근육 조직에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해하려면 먼저 근육 조직이 실제로 어떻게 기능하는지 알아야 합니다. 에너지는 현재 우리가 알고 있는 모든 종의 모든 세포에서 생명 유지에 필수적입니다. 이러한 생명 유지의 필수 조건은 기계적인 관점에서 다른 어떤 조직보다 근육 조직에서 더욱 명확하게 드러납니다. 근육은 움직임에 관여하므로 에너지를 생성하고 사용해야 하며, 그렇지 않으면 움직일 수 없습니다. 이러한 기본적인 에너지 생산에 도움이 되는 모든 것은 가치가 있습니다.
광선 치료 메커니즘
광선 치료는 미토콘드리아(에너지 생산을 담당하는 세포 소기관)를 가진 신체 거의 모든 세포에서 작용하는 잘 알려진 메커니즘을 가지고 있습니다. 시토크롬 C 산화효소와 산화질소에 대해 더 자세히 알아보실 수 있지만, 기본적으로 적색광과 근적외선은 미토콘드리아의 호흡 과정을 촉진하여 더 많은 이산화탄소와 ATP(에너지)를 생성한다는 가설입니다. 이론적으로 이는 적혈구처럼 미토콘드리아가 없는 세포를 제외한 신체 거의 모든 세포에 적용될 수 있습니다.
근육-에너지 연결
근육 세포의 주요 특징 중 하나는 높은 에너지 요구량을 충족하기 위해 미토콘드리아가 매우 풍부하다는 점입니다. 이는 골격근, 심근, 그리고 내장 기관에서 볼 수 있는 평활근 조직 모두에 해당됩니다. 근육 조직 내 미토콘드리아 밀도는 종과 신체 부위에 따라 다르지만, 모든 근육 세포는 기능을 위해 높은 에너지를 필요로 합니다. 이처럼 미토콘드리아가 풍부하게 존재한다는 점은 광선 치료 연구자들이 다른 조직보다 근육을 표적으로 하는 치료법에 더욱 관심을 갖는 이유를 설명해 줍니다.
근육 줄기세포 - 빛이 성장과 회복을 촉진할까?
근육 성장과 회복에 관여하는 근육 줄기세포의 일종인 근위성 세포는 광선 치료의 주요 잠재적 표적이며, 장기적인 효과를 제공하는 핵심 표적일 가능성이 높습니다.1,5 이러한 근위성 세포는 운동이나 부상과 같은 기계적 움직임으로 인한 자극에 반응하여 활성화되는데, 광선 치료는 이러한 활성화 과정을 촉진할 수 있습니다.9 신체의 다른 부위에 있는 줄기세포와 마찬가지로, 근위성 세포는 정상 근육 세포의 전구체입니다. 이들은 일반적으로 이완된 비활성 상태로 존재하지만, 부상이나 운동으로 인한 외상에 반응하여 치유 과정의 일부로 다른 줄기세포로 변하거나 완전한 기능을 하는 근육 세포로 변합니다. 최근 연구에 따르면 줄기세포 내 미토콘드리아 에너지 생산이 줄기세포의 운명을 결정하는 주요 조절자이며,6 이는 줄기세포의 '프로그래밍'뿐만 아니라 속도와 효율성을 결정하는 핵심 요소입니다. 광선 치료의 기본 가설은 빛이 미토콘드리아 기능을 강력하게 촉진할 수 있다는 것이므로, 빛이 줄기세포를 통해 근육 성장과 회복을 어떻게 향상시킬 수 있는지에 대한 명확한 메커니즘이 존재합니다.
염증
염증은 근육 손상이나 스트레스와 관련된 전형적인 특징입니다. 일부 연구자들은 빛이 (적절하게 사용될 경우) 염증의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.3 (이는 이산화탄소 수치를 증가시켜 염증성 사이토카인/프로스타글란딘을 억제함으로써) 따라서 흉터/섬유화 없이 보다 효율적인 복구를 가능하게 합니다.