적외선 광선 요법의 건강상 이점은 다음과 같습니다.

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적외선 광선 치료(포함)근적외선(NIR)그리고원적외선(FIR))는 조직 깊숙이 침투하여 세포 복구, 혈액 순환 및 이완을 촉진함으로써 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 주요 이점은 다음과 같습니다.과학적으로 입증된 이점:

1. 통증 완화 및 근육 회복

  • 염증 및 관절 통증(관절염, 허리 통증, 건염)을 완화합니다.
  • ATP 생성(세포 에너지)을 촉진하여 근육 회복 속도를 높입니다.
  • 섬유근육통 및 좌골신경통과 같은 질환에 도움이 됩니다.

2. 피부 건강 증진 및 노화 방지

  • 자극하다콜라겐 & 엘라스틴생산 활동 개선, 주름 및 잔주름 감소.
  • 염증을 줄여 여드름, 흉터 및 상처 치유를 개선합니다.
  • 혈액 순환을 촉진하여 더욱 건강한 피부를 만들어줍니다.

3. 혈액순환 및 심혈관 건강 개선

  • 혈관을 확장시켜 산소와 영양분 공급을 향상시킵니다.
  • 혈관 내피 기능을 개선하여 심장 건강을 지원합니다.
  • 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 염증 감소 및 면역력 강화

  • 염증 유발 사이토카인을 낮춰 자가면역 질환에 도움이 됩니다.
  • 림프 배출 및 해독 작용을 돕습니다.
  • 부상이나 수술 후 빠른 회복에 도움이 됩니다.

5. 더 나은 수면 및 휴식

  • 멜라토닌 생성을 촉진하여 수면의 질을 개선합니다.
  • 원적외선 사우나는 깊은 휴식과 스트레스 해소에 도움을 줍니다.

6. 신진대사 및 체중 관리 지원

  • 신진대사율을 높여 체지방 감소에 도움이 될 수 있습니다 (연구에 따르면 원적외선 사우나는 칼로리 소모에 도움이 됩니다).
  • 갑상선 기능과 세포 에너지 생성을 지원합니다.

7. 신경 재생 및 뇌 건강

  • 근적외선(NIR)은 다음과 같은 데 도움이 될 수 있습니다.신경 장해그리고 신경 회복.
  • 최근 연구에 따르면 다음과 같은 이점이 있는 것으로 나타났습니다.인지 기능(예: 알츠하이머병, 파킨슨병)

8. 해독

  • 원적외선은 땀 분비를 촉진하여 중금속과 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다.

적외선 광선 요법을 가장 효과적으로 사용하는 방법:

  • 가정용 기기(패널, 조명, 랩핑)
  • 적외선 사우나(전신 해독 및 휴식)
  • 전문 클리닉(맞춤형 치료)

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