빛은 수세기 동안 치료 목적으로 사용되어 왔지만, 최근에야 그 잠재력을 완전히 이해하기 시작했습니다. 전신 광선 치료(광생체조절, PBM 치료라고도 함)는 신체 전체 또는 특정 부위에 특정 파장의 빛을 쬐는 광선 치료의 한 형태입니다. 이 비침습적이고 안전한 치료법은 피부 상태 개선, 통증 감소, 스포츠 후 회복 촉진, 기분 개선, 면역 기능 강화 등 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 나타났습니다.
이번 블로그 게시글에서는 전신 광선 요법의 과학적 원리, 치료 가능한 질환, 그리고 시술 과정에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
전신 광선 요법의 과학
전신 광선 요법은 신체의 자연 치유 과정을 자극하여 효과를 발휘합니다. 특정 파장의 빛이 신체에 흡수되면 피부와 그 아래 조직 깊숙이 침투하여 세포와 상호 작용하고 다양한 생리적 반응을 유발합니다. 이러한 반응에는 다음이 포함될 수 있습니다.
혈액 순환 개선: 광선 요법은 혈류를 개선하여 치유를 촉진하고 염증을 줄일 수 있습니다.
세포 기능 향상: 광선 치료는 세포 에너지 생성을 향상시켜 세포 기능을 개선하고 조직 복구를 촉진할 수 있습니다.
염증 감소: 광선 치료는 염증성 사이토카인의 생성을 감소시키고 항염증성 사이토카인의 생성을 증가시켜 염증을 줄일 수 있습니다.
콜라겐 생성 증가: 광선 요법은 건강한 피부, 뼈, 결합 조직에 필수적인 콜라겐 생성을 촉진할 수 있습니다.
면역 기능 향상: 광선 요법은 면역 세포 생성을 증가시키고 활동을 강화하여 면역 체계를 증진시킬 수 있습니다.
전신 광선 요법으로 유발되는 정확한 생리적 반응은 사용되는 빛의 특정 파장, 빛의 강도, 치료 기간 및 빈도에 따라 달라집니다.
전신 광선 치료로 치료 가능한 질환
전신 광선 요법은 다음과 같은 다양한 질환을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
피부 질환: 전신 광선 요법은 건선, 습진 및 기타 피부 질환 치료에 사용될 수 있습니다. 염증을 줄이고 조직 재생을 촉진하여 가려움증, 발적, 각질 탈락과 같은 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
통증 관리: 전신 광선 요법은 관절염, 섬유근육통 및 기타 만성 통증 질환과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 염증을 줄이고 조직 재생을 촉진함으로써 관절 가동성을 개선하고 근육 긴장을 완화할 수 있습니다.
스포츠 부상 회복: 전신 광선 치료는 운동선수들이 부상에서 회복하고, 근육통을 줄이며, 근육 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 혈액 순환을 촉진하고 조직 재생을 도와 회복 속도를 높이고 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다.
우울증 및 불안: 전신 광선 요법은 기분을 개선하고 우울증 및 불안 증상을 완화하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 세로토닌 생성을 증가시키고 코르티솔 수치를 감소시켜 정서적 안정감을 높이고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
인지 기능: 전신 광선 요법은 인지 기능, 기억력 및 주의력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 뇌로의 혈류와 산소 공급을 증가시켜 뇌 기능을 개선하고 인지 기능 저하를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
면역 기능: 전신 광선 요법은 면역 체계를 강화하고 전반적인 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 면역 세포 생성을 촉진하고 활동을 강화함으로써 신체가 감염과 질병에 맞서 싸울 수 있도록 도와줍니다.
전신 광선 치료 세션 동안 기대할 수 있는 것
전신 광선 치료는 치료 대상 질환과 빛의 강도에 따라 10분에서 30분 정도 소요됩니다. 치료 중 환자는 치료 부위를 침대에 눕히거나 광선 치료실 안에 서 있게 됩니다.