적색광 치료(RLT)는 일반적으로 안전하고 비침습적이며 통증이 없는 치료법으로 여겨지지만, 잠재적인 위험을 피하기 위해서는 올바르게 사용해야 합니다.
【안전 예방 조치】
1. 눈을 보호할 수 있는 것을 착용하세요.
반드시 고글을 착용해야 합니다. 붉은색 빛(특히 근적외선)은 망막을 손상시킬 수 있으며, 눈을 감더라도 강한 빛을 완전히 차단할 수는 없습니다.
광원을 직접 쳐다보지 마십시오: 치료 중에는 눈을 뜨고 LED 패널을 직접 쳐다보지 마십시오.
2. 피부 문제 및 광과민증
빛에 반응하는 의약품 및 스킨케어 제품 일부 항생제(테트라사이클린 계열), 레티노산, 일부 항우울제와 같은 약물은 피부를 빛에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 따라서 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이 제품은 루푸스 홍반증이나 광과민성 피부염과 같은 피부 질환이 있는 환자는 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해서 사용해야 합니다.
3. 치료는 얼마나 자주, 그리고 얼마나 오랫동안 받아야 하나요?
과도한 사용을 피하세요: 10~20분 정도 소요되는 1회 사용을 권장하며, 일주일에 2~5회 정도 사용하세요. 이 제품을 너무 많이 사용하면 피부가 건조해지거나 붉어질 수 있습니다.
기기의 강도에 맞춰 설정을 조정하십시오. 가정용 기기와 의료용 광선 치료 침대의 에너지 강도가 다르므로 설명서를 따라야 합니다.
4. 일부 집단에 속한 사람들은 주의해야 합니다.
임신 중이시라면 이 내용을 읽어주세요. 아직 연구 결과가 충분하지 않으므로 복부 방사선 치료는 권장하지 않습니다.
간질 환자 여러분: 밝은 섬광을 보셨다면 발작일 가능성이 있습니다. 그런 경우 의사의 진료를 받으셔야 합니다.
암 환자: 종양이 있는 부위에 방사선 치료를 받지 않도록 하십시오. 방사선 치료가 세포 기능에 변화를 일으킬 수 있습니다.
[가능한 부작용] 적색광 치료는 부작용이 거의 없지만, 일부 사람들에게는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
1. 가벼운 피부 반응
단기적인 붉어짐이나 건조함: 가벼운 햇볕에 탄 것과 비슷하지만 몇 시간 후면 좋아질 거예요. 보습제를 충분히 발라주세요.
가려움증이나 따끔거림: 빛에 민감하거나 피부 질환이 있는 경우 치료를 중단해야 할 수 있습니다.
2. 두통이 있거나 눈이 피곤함을 느끼십니까?
문제는 고글이 잘 맞지 않거나 빛이 너무 강한 경우에 발생할 수 있습니다. 빛의 강도를 조절하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
3. 색소침착 (이는 드문 증상입니다).
피부색이 어두운 사람이 장기간 또는 많은 양을 사용하면 색소침착이 악화될 수 있으므로 사용 빈도를 줄여야 합니다.
[안전 권고사항]
처음 사용하기 전에 테스트해 보세요: 팔이나 그 주변의 피부를 조금 떼어내어 24시간 동안 물에 담가 반응을 확인하세요.
피부가 깨끗하고 건조한지 확인하세요. 빛 흡수에 영향을 주는 화장품, 향수 및 유사 제품의 사용을 피하세요.
표준 장비를 선택하십시오. 저품질의 비효율적인 LED 조명은 피하십시오. FDA 또는 CE 인증을 받은 제품을 선택하여 품질이 우수한 조명인지 확인하십시오.
요약
적외선 치료는 매우 안전하며, 부작용은 대부분 경미하고 일시적입니다. 올바르게 사용하면 위험은 매우 낮지만, 임산부나 빛에 민감한 피부 질환이 있는 사람은 사용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 일정 기간 사용 후에도 불편함이 지속되면 사용을 중단하고 의사의 진료를 받으십시오.